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Channel: Men's Health Blogs » Alex
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Der Alltag hat mich wieder…

… wenn auch anders als gedacht. Die erste (Über-)Euphorie nach dem Trainingslager ist verflogen, gleichwohl ist die Motivation, jeden Tag auf’s Rad zu steigen immer noch sehr (sehr sehr) groß. Um nicht...

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Es gibt kein schlechtes Wetter …

… um zu trainieren, nur schlechte Kleidung, sagte mein Sportlehrer früher immer. Wer sich mal bei unter 5°C, Schneefall und Gegenwind auf das Rad gesetzt und versucht hat, dem Sprichwort etwas...

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Schlecht-Wetter Motivation

Gestern Mittag saß ich vor dem PC, der Blick durchs Fenster versprach trockene Straßen für’s Training. Das bleibt schon, dachte ich… 2 Stunden später hatte es 8°C und Nieselregen… dahin war die...

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Viel hilft viel

Die Jungs von Body Geometry Fit bei Specialized machen einen super Job, und nach einer solchen Analyse sitzt wirklich jeder auf dem Bike wie die Profis. Ich als Rookie habe aber leider trotzdem meinen...

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Neuer Sattel

Heute durfte ich bei Specialized in Holzkirchen meinen neuen Sattel in Empfang nehmen. Nachdem ich große Probleme mit dem Romin hatte, setze ich nun (im wahrsten Sinne…) auf den Toupe Pro. Das soll die...

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Amade Radmarathon 2014

Am vergangenen Sonntag stand mein erster Radmarathon (und damit erstes Rennen überhaupt)  in Radstadt im Salzburger Land bevor. Nach einer kleinen aber feinen Pastaparty am Vorabend bei Team-Alpecin...

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Zwischenbericht – Radmarathon Bimbach

Am Wochenende war ich zwei mal mit meinem Team-Kollegen Philipp im Nord-Schwarzwald bei Karlsruhe trainieren. Das Revier rund um Baden-Baden, Bad-Wildbad & Karlsruhe ist wunderbar für Touren aller...

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Rennbericht – Radmarathon Bimbach 2014

HITZE.  Das war das erste, woran ich dachte, als ich mir den Wetterbericht für’s Rennwochenende ansah. ‘Hoffentlich gehe ich bei den Temperaturen nicht ein oder kippe vom Rad’ dachte ich mir… Das...

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Bergtraining

Das erste TeamAlpecin-Rennen in Bimbach ist Geschichte. Die nächsten Brocken sind tatsächlich der Ötztaler Radmarathon und der Endura Alpentraum… Um die 4-6 Pässe an einem Tag auch durchtreten zu...

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Zwischenspurt am Gardasee

Hallo liebe Freunde der rasierten Unterschenkel, vorige Woche hatte ich das Bedürfnis, schnell mal aus dem Münchner Flachland zu verschwinden. So bin ich kurzerhand ab übern Brenner an den Gardasee...

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Finale Ötzi-Vorbereitung

Long time no read … Die Klausuren sind abgehakt und die finale Ötztaler Radmarathon Vorbereitung ist in vollem Gange. Vor 1 Woche trafen sich (fast) alle Alpecinis nochmals im Radlabor in Frankfurt um...

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Ötztaler Radmarathon 2014

Freitag Ich fühle mich hibbelig im Auto. Fahre vorbei am Kühtai-Schild in Ötz am Fuße des Ötztals. Namen, die in meiner (mentalen) Vorbereitung so oft aufgetaucht sind. Jetzt sehe ich das zum ersten...

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Wenn die Beine streiken

Nach dem Ötzi ist vor dem Alpentraum. Eine Woche ist vergangen seit dem Höllenritt über die vier Pässe im Ötztal und den angrenzenden Laktatmonstern. Das größte Problem, dass ich beim Ötzi hatte waren...

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Der Traum der Alpen

Der Ötztaler war rum für uns Alpecinis. 2 Wochen Verschnaufpause gönnte uns der Renn-Kalender, und nun hieß es also auf zum letzten, zum härtesten, zum Abschieds-Event: dem Endura Alpentraum....

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